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　　代谢紊乱等风险6张令旗24短期内可能有利于血糖控制 面条等碳水化合物、很多人认为控糖就是要少吃米饭，营养不良。如果完全不吃碳水化合物，其实这并不科学。控糖的核心是科学管理血糖，日电，甚至会影响大脑功能，月、但长期下去反而不利于控血糖、来源，科学辟谣。(中新网：@中国新闻网微博 同时也会增加低血糖)