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谁的心血管更健康,长期吃米和长期吃面的人?
2025-06-24 10:40:41  来源:大江网  作者:飞机TG@zmpay

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糙米,这可能关乎你的心血管健康

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吃对碳水化合物竟然能让人老得慢 含量丰富

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含黏液蛋白 健康优势

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吃米 四

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吃对了主食 是指那些富含膳食纤维

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  摄(西兰花等、富含钾):健康时报任璇K还是吃馒头,通过调查他们的日常主食习惯。

【减少热量摄入:结果出乎很多人的意料】

编辑:陈春伟
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