中新健康|夏至养生核心:顺应节气,避邪护阳

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  护好腹,空调:头,张静、为宜、远离潮湿环境,避湿邪26℃足;冬瓜等利湿食材:避寒邪,忌贪凉饮冷;责任编辑:多食薏米,正午避暴晒、夏至养生三避原则。(保持适度排汗 避暑热)

程春雨:【实习生许露予】

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