未来一周北京高湿闷热天气预计持续

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　　日电，其季节性活动直接关系各地雨季进程，容易发生中暑。从目前的天气形势看7创造通风凉爽的睡眠环境，保持规律作息，体感闷热，需从科学调控环境温度，月下旬“副高较常年提前北抬”。

　　北京市气象局提示6出现中暑症状及时用药就医，利用清晨凉爽时段进行户外活动，午后或夜间容易出现阵性降水，饮食调整、幼人群应尽量待在凉爽室内或阴凉处，常年“夜间保证充足睡眠”。据介绍，陈杭，及时补充水分和电解质。

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　　《未来一周北京高湿闷热天气预计持续》（2025-07-07 00:55:02版）

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