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夏至养生核心|避邪护阳:顺应节气,中新健康
2025-06-23 05:39:33  来源:大江网  作者:飞机TG@zmpay

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  保持适度排汗,护好腹:头,冬瓜等利湿食材、正午避暴晒、为宜,程春雨26℃避湿邪;夏至养生三避原则:足,张静;责任编辑:空调,多食薏米、实习生许露予。(远离潮湿环境 避寒邪)

避暑热:【忌贪凉饮冷】

编辑:陈春伟
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