中新健康｜夏至养生核心：避邪护阳，顺应节气
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远离潮湿环境，责任编辑：避湿邪，头、正午避暴晒、夏至养生三避原则，冬瓜等利湿食材26℃为宜；避暑热：足，程春雨；忌贪凉饮冷：避寒邪，张静、护好腹。(多食薏米 实习生许露予)
空调：【保持适度排汗】
《中新健康｜夏至养生核心：避邪护阳，顺应节气》（2025-06-22 12:57:11版）
(责编：admin)
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