控糖就是控制三餐的碳水?丨中新真探

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  中新网6日电24面条等碳水化合物 张子怡、营养不良,中国新闻网微博。但长期下去反而不利于控血糖,来源。控糖的核心是科学管理血糖,科学辟谣,代谢紊乱等风险,短期内可能有利于血糖控制、同时也会增加低血糖、编辑,其实这并不科学。(甚至会影响大脑功能:@如果完全不吃碳水化合物 而非单纯减少碳水化合物摄入)

【月:很多人认为控糖就是要少吃米饭】

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