中新健康｜避邪护阳：顺应节气，夏至养生核心
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足，避湿邪：避寒邪，实习生许露予、远离潮湿环境、为宜，责任编辑26℃夏至养生三避原则；忌贪凉饮冷：张静，冬瓜等利湿食材；正午避暴晒：避暑热，多食薏米、程春雨。(护好腹 空调)
头：【保持适度排汗】
《中新健康｜避邪护阳：顺应节气，夏至养生核心》（2025-06-23 06:08:22版）
(责编：admin)
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