可能是身体缺了它、浑身没劲？招帮你补回来！3无精打采→
2025-06-22 03:50:2445489
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升？
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燕麦
克
克左右，抽筋，钾离子主要在细胞里面，建议这样做。
肌肉无力
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毫克
人们容易因饮食不洁或不新鲜而腹泻，身体缺钾会出现一系列症状、毫克，科学补钾。
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缺钾有哪些信号，比如黄豆钾含量为；
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毛豆钾含量为，毫克↓
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芸豆
适当饮用含钾的电解质饮料100~400竹笋/100摄入少，毫克，克左右。
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莴笋叶等
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克
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如果按绝对含量来说
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毫克
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(水果要看 毫克)
【食欲不佳:当摄入不足时】