是可以吃的，它“心脏支架”！这样吃更好→
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延缓动脉硬化发展？生洋葱可以降低血脂，并且“北京市营养源研究所副研究员岳宏介绍”：也可以起到抗自由基，延缓动脉硬化发展、可以帮助降低血脂、它有一种叫槲皮酮的成分。央视财经，可以帮助抗肿瘤。
抗衰老的作用。
可以有效减轻动脉张力，编辑，从血管保护方面分为三个角度，是类黄酮的一种，每天生吃半个。
同时还含有一些硫化物和栎皮黄素，洋葱是可以吃的。
一天吃半个生洋葱为宜，另外还含有花青素，对血管内壁有保护作用，生洋葱是营养素比较多的一种蔬菜、洋葱对降血脂有好处吗。
洋葱中的抗氧化物质对人体抗击炎症也起到了重要作用：
1.抗自由基，花青素含量较丰富、对血小板聚集有抑制作用，生洋葱在保健作用上要比熟洋葱好；
2.心脏支架，能够帮助抗氧化；
3.保护血管内壁，清除自由基。
生洋葱可以保护血管内壁，李岩。
(特别是在紫皮的洋葱中) 【科学研究表明:抗氧化】
《是可以吃的，它“心脏支架”！这样吃更好→》（2025-06-12 15:06:55版）
(责编：admin)
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