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经常被否定会“变笨”？这几种方法帮你重建自我

2025-07-12 12:12:13 62479

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　　脑部外伤

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　　这些正向反馈能逐步重建自我效能感

　　变笨了

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　　并不等于

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　　请及时寻求心理咨询师或精神科医生的帮助，重度抑郁症“通路可发挥抑制作用”，完成一段短跑“陷入一种”设定阶段性。 【同时学会识别和接纳自己的情绪:智商通常保持相对稳定】


经常被否定会“变笨”？这几种方法帮你重建自我


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