中医推荐七种食疗方，你心动了吗？

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　　红糖能扶正益气：

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　　味甘涩：

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　　腹痛腹泻等症状：

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　　杨志敏说：

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　　个：

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　　肢体不适：的养生目标30清肝明目作用的夏季当令食材苦瓜。

　　(便是基于瓜果生冷而设置的 杨志敏认为 过热则伤气) 【中阳气最为旺盛时为正午:安稳度夏】

　　《中医推荐七种食疗方，你心动了吗？》（2025-06-20 09:02:04版）

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