避邪护阳｜顺应节气：夏至养生核心，中新健康
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远离潮湿环境，忌贪凉饮冷：足，保持适度排汗、程春雨、正午避暴晒，护好腹26℃避寒邪；头：空调，避湿邪；夏至养生三避原则：实习生许露予，张静、避暑热。(冬瓜等利湿食材 责任编辑)
为宜：【多食薏米】
《避邪护阳｜顺应节气：夏至养生核心，中新健康》（2025-06-22 07:41:49版）
(责编：admin)
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