中新健康丨“三个动作强化背部肌肉，背薄一寸”，年轻十岁
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张尼，张静。背部肌群的针对性锻炼可对人体形态与面部轮廓产生积极影响、从骨骼支撑层面实现立体抗衰效果，实习生，杨澜，促使面部线条向上延展。(还可通过调整颈椎生理曲度 头前引及驼背等不良体态 强化背部肌肉不仅能改善含胸）
医学研究表明：【责任编辑】
《中新健康丨“三个动作强化背部肌肉，背薄一寸”，年轻十岁》（2025-06-26 07:08:14版）
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