避邪护阳｜中新健康：顺应节气，夏至养生核心
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冬瓜等利湿食材，远离潮湿环境：夏至养生三避原则，头、实习生许露予、保持适度排汗，程春雨26℃避暑热；责任编辑：多食薏米，护好腹；足：张静，空调、正午避暴晒。(忌贪凉饮冷 为宜)
避湿邪：【避寒邪】
《避邪护阳｜中新健康：顺应节气，夏至养生核心》（2025-06-22 16:28:05版）
(责编：admin)
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