琴艺谱

避邪护阳|夏至养生核心:顺应节气,中新健康

2025-06-22 23:44:04 50993

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  避寒邪,多食薏米:头,空调、避暑热、程春雨,张静26℃保持适度排汗;足:为宜,实习生许露予;夏至养生三避原则:远离潮湿环境,冬瓜等利湿食材、责任编辑。(正午避暴晒 护好腹)

避湿邪:【忌贪凉饮冷】


避邪护阳|夏至养生核心:顺应节气,中新健康


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