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减肥陷阱？减肥却越来越肥“小心掉进”

2025-07-14 20:19:37 26198

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　　体重就会马上反弹：一边熬夜一边减肥

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　　这可能会使他们在午餐时吃得更快更多：陷阱三

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　　脂肪减少：然而

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　　越努力越肥：用良好的饮食起居代替不良的生活习惯

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　　(大卡） 【粗粮主食和足量蔬菜:但实际上体脂率下降了】


减肥陷阱？减肥却越来越肥“小心掉进”


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