夏至养生核心｜避邪护阳：顺应节气，中新健康
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夏至养生三避原则，足：正午避暴晒，为宜、护好腹、张静，冬瓜等利湿食材26℃责任编辑；避暑热：忌贪凉饮冷，避湿邪；实习生许露予：空调，远离潮湿环境、多食薏米。(保持适度排汗 头)
程春雨：【避寒邪】
《夏至养生核心｜避邪护阳：顺应节气，中新健康》（2025-06-23 02:57:20版）
(责编：admin)
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