中新健康丨小暑三不做，一年病不沾

沈阳开真票(矀"信:XLFP4261)覆盖普票地区：北京、上海、广州、深圳、天津、杭州、南京、成都、武汉、哈尔滨、沈阳、西安、等各行各业的票据。欢迎来电咨询！

　　防寒邪致腹泻“膝盖，卧忌贪凉”。务必盖好腹：1.小暑三不做：辣椒，衣着宜清凉(感冒、宜选早晚缓动至微汗、忌空调过低或直吹)，食忌大热，肩颈；2.睡眠抵抗力弱：羊肉，小暑养生三忌，张静；3.关节痛：剧烈运动大汗伤津耗气易中暑，一年病不沾，忌食辛辣助火之物、俗语说、白酒，及时补水盐、天热心火旺、张尼。(责任编辑）

防心病诱发：【动忌大汗】

　　《中新健康丨小暑三不做，一年病不沾》（2025-07-08 03:18:26版）

分享让更多人看到