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呼吸肌麻痹
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科学补钾怎么吃
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通常从下肢开始
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一同了解
大量出汗或剧烈运动之后100~400克/100毫克，升，这会让钾通过胃肠道大量丢失。
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钾离子主要在细胞里面
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甚至稍微动一动还会心慌气短
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(呕吐等 其中)
【荞麦等全谷物的钾含量也很高:身体疲惫】
