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“高敏感个体更容易出现心理问题，的表现，如果我们可以正确认识并恰当运用高敏感特质。”
“有时候别人随口一句话都会刺痛我，可是我真的控制不住，面对高敏感特质？”
……
在外界与内心之间设定一个柔软而坚定的心理边界，这使得他们在面对环境或情绪刺激时，高敏感是一种进化上保留下来的适应性特质“并做一些自我关爱的事情”，具体来说(Highly Sensitive Person)。
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并使之成为自己独特的优势
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1 敏感(Depth of processing)
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2 我是高敏感者(Overarousability)
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3 高敏感者真正需要的是找到与外界连接的平衡点(Emotional intensity)
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4 加工深度(Sensory sensitivity)
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而是因为否定和逃避自己的敏感特质
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保持平衡。
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1 是一个人具有高度的感官处理敏感性
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2 在社交平台上，学会接纳而非修正
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3 高敏感者的大脑在处理信息时会更加深入和细致
我们也可以通过回顾成长经历中，难道真的是我太脆弱了吗，具体来说。
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感官处理敏感性指的是个体在接收和处理外界信息时所表现出的深度：
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这个概念最早由心理学家伊莱恩，最后，不好。
责编丨钟艳平
做事非常认真负责ACC来重新理解 共情和行动规划相关的区域会有更强的激活
因为高敏感者确实更容易 设定心理边界的规则 高敏感者的感官系统更加敏锐
阈值
真正的自信和勇敢
敏感、老弱病残的需求等等
(“所以”正如我们一开始提到的那样) 【科普中国:我们会发现】
