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主食吃得少 研究发现？增加高质量碳水摄入能减缓衰老：人更容易老

2025-07-15 10:06:26 37775

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　　01

　　橘红色和紫红色蔬菜

　　还是

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　　02

　　包括薯条？

　　深色蔬菜是指深绿色

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　　含有丰富的膳食纤维和其他营养素：

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　　腹胀等症状

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　　03

　　容易胖？

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主食吃得少 研究发现？增加高质量碳水摄入能减缓衰老：人更容易老


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