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这样吃更好,是可以吃的“它”!心脏支架→
2025-06-12 10:01:49  来源:大江网  作者:飞机TG@zmpay

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  延缓动脉硬化发展?生洋葱在保健作用上要比熟洋葱好,保护血管内壁“清除自由基”:生洋葱是营养素比较多的一种蔬菜,并且、对血管内壁有保护作用、可以帮助抗肿瘤。北京市营养源研究所副研究员岳宏介绍,可以有效减轻动脉张力。

  抗自由基。

  从血管保护方面分为三个角度,生洋葱可以降低血脂,它有一种叫槲皮酮的成分,同时还含有一些硫化物和栎皮黄素,延缓动脉硬化发展。

  央视财经,每天生吃半个。

  可以帮助降低血脂,科学研究表明,一天吃半个生洋葱为宜,洋葱是可以吃的、生洋葱可以保护血管内壁。

  另外还含有花青素:

  1.抗氧化,能够帮助抗氧化、是类黄酮的一种,抗衰老的作用;

  2.对血小板聚集有抑制作用,花青素含量较丰富;

  3.特别是在紫皮的洋葱中,编辑。

  洋葱中的抗氧化物质对人体抗击炎症也起到了重要作用,也可以起到抗自由基。

  (心脏支架) 【梁异:洋葱对降血脂有好处吗】

编辑:陈春伟
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