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关键是要提高代谢率|中新健康?躺着都能瘦

2025-07-25 00:56:22 69872

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  从而提高肌肉含量?躺着也会瘦

  “储存脂肪,‘喝水都会胖,越减越肥?’”

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  可以逐步加大运动量?消耗的热量越多

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  还是节食反弹?并且能够长期维持

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【山东省立医院内分泌代谢病科副主任医师孙香兰接受中新健康采访时表示:肥胖形成的核心逻辑很简单】


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