中新健康｜夏至养生核心：避邪护阳，顺应节气
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夏至养生三避原则，头：避湿邪，责任编辑、远离潮湿环境、避暑热，为宜26℃程春雨；忌贪凉饮冷：冬瓜等利湿食材，保持适度排汗；避寒邪：实习生许露予，足、正午避暴晒。(护好腹 多食薏米)
空调：【张静】
《中新健康｜夏至养生核心：避邪护阳，顺应节气》（2025-06-22 14:12:43版）
(责编：admin)
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