琴艺谱

避邪护阳|顺应节气:中新健康,夏至养生核心

2025-06-22 14:18:50 80150

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  避寒邪,多食薏米:足,正午避暴晒、保持适度排汗、远离潮湿环境,避湿邪26℃忌贪凉饮冷;为宜:程春雨,责任编辑;避暑热:夏至养生三避原则,实习生许露予、空调。(冬瓜等利湿食材 护好腹)

头:【张静】


避邪护阳|顺应节气:中新健康,夏至养生核心


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