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年轻十岁“中新健康丨,背薄一寸”,三个动作强化背部肌肉
2025-06-26 08:38:40  来源:大江网  作者:飞机TG@zmpay

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  头前引及驼背等不良体态,强化背部肌肉不仅能改善含胸。从骨骼支撑层面实现立体抗衰效果、促使面部线条向上延展,医学研究表明,还可通过调整颈椎生理曲度,张静。(张尼 责任编辑 背部肌群的针对性锻炼可对人体形态与面部轮廓产生积极影响)

实习生:【杨澜】

编辑:陈春伟
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