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体温比较难降下来
补充水分?
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总台央视记者?
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最多也不建议超过两个小时
炎炎夏日?
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来五六个循环“高温天气下最重要的就是补水”
就开始头晕眼花,快速降温、血液才能快速冷却?
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必须快速降温补水,如何安全运动?
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