长期吃米和长期吃面的人，谁的心血管更健康？

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结果出乎很多人的意料

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小麦往往搭配更多红肉 避免榨成果汁

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没有心血管疾病

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南瓜 多糖类物质增强免疫力

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胡萝卜素含量极高 维生素含量高

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【一:且不含胆固醇】

　　《长期吃米和长期吃面的人，谁的心血管更健康？》（2025-06-24 06:33:45版）

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