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每天咖啡因摄入量最好控制在7中国新闻网微博29对于健康成年人来说 喝咖啡是骨质疏松的危险因素，中新网，月，来源。科学辟谣。张子怡，以内400mg编辑，但并不是致病因素3~5杯的咖啡。(日电：@适量饮用咖啡并不会导致骨质疏松的发生 但过量摄入咖啡因的确会有增加骨质疏松的风险)
【反而是有利于健康的:大约相当于】
