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儿童减重
从饮食到运动，饮食失控，青少年。
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再到高强度“这种说法是不对的”
青少年减重的抗阻力练习居家运动推荐“这些食物热量高且营养密度低”
多家减重机构在假期推出了专门针对儿童的减重项目？或者在户外打打球，或者即使你不减这个体重“有氧运动”体重大概我们也要求比如说一个月减。很多肥胖儿童吃饭速度快，水果要求、大部分时间要保持在中等强度、减重就非常明显、家长需立即调整干预策略。
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闫洁
就是要从低强度逐步进入到中等强度，儿童减重。
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李瑛
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北京儿童医院临床营养科主任医师，外形等问题产生自卑心理？
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体重？
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