丨中新真探?只靠纯素食可以满足孕期全部营养需求

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  长期缺乏可能影响胎儿神经系统发育7李润泽23尽管理论上纯素食者可通过强化食品或补充剂满足部分需求 中国新闻网微博、例如、等关键营养素的需求显著增加B12、DHA科学辟谣,维生素。铁,中新网B12但这需要专业医生做个体化评估后,严格规划并定期监测营养指标。来源,编辑,而素食中部分营养素存在天然缺陷。(月:日电 孕妇在孕期对蛋白质)

【维生素:几乎仅存在于动物性食物中】

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