中新健康｜夏至养生核心：顺应节气，避邪护阳
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程春雨，忌贪凉饮冷：多食薏米，张静、远离潮湿环境、头，保持适度排汗26℃夏至养生三避原则；护好腹：冬瓜等利湿食材，避寒邪；正午避暴晒：实习生许露予，责任编辑、空调。(避暑热 为宜)
避湿邪：【足】
《中新健康｜夏至养生核心：顺应节气，避邪护阳》（2025-06-22 22:03:49版）
(责编：admin)
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