保定那里能开普通票(矀"信:XLFP4261)覆盖普票地区：北京、上海、广州、深圳、天津、杭州、南京、成都、武汉、哈尔滨、沈阳、西安、等各行各业的票据。欢迎来电咨询！

睡眠质量差困扰

让你更快入睡

暑热易扰心

睡眠质量更好、分钟

舒缓焦虑情绪3可以促进头部血液循环

分钟

01

编辑

心神不宁的人3～5有助于减轻头部疲劳

睡觉前做好这

有助于让紧张的神经放松下来

件事

容易被入睡难

02

让你更快入睡

用指腹顺时针

按揉太阳穴3让你更快入睡

睡眠质量更好

夏季天气炎热

双手拇指按压

有助于缓解疲劳

03

分钟

颈后风池穴

睡觉前梳头3按揉太阳穴

叶攀

睡眠质量更好

梳头 【让你有个好睡眠:按揉风池穴】