“体育专家教你把握”运动减脂效率理想 三伏天

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三伏天。运动时需避开高温时段 减脂的核心是运动和控制饮食

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【温度太低会使身体代谢速率下降:完】

　　《“体育专家教你把握”运动减脂效率理想 三伏天》（2025-07-16 03:12:34版）

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