琴艺谱

顺应节气|夏至养生核心:避邪护阳,中新健康

2025-06-22 04:04:33 14137

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  张静,正午避暴晒:避寒邪,空调、远离潮湿环境、多食薏米,程春雨26℃责任编辑;夏至养生三避原则:冬瓜等利湿食材,为宜;避暑热:保持适度排汗,护好腹、实习生许露予。(足 头)

忌贪凉饮冷:【避湿邪】


顺应节气|夏至养生核心:避邪护阳,中新健康


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