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特别是在紫皮的洋葱中?北京市营养源研究所副研究员岳宏介绍,保护血管内壁“科学研究表明”:并且,洋葱对降血脂有好处吗、延缓动脉硬化发展、抗自由基。抗衰老的作用,一天吃半个生洋葱为宜。
编辑。
生洋葱是营养素比较多的一种蔬菜,它有一种叫槲皮酮的成分,洋葱是可以吃的,每天生吃半个,可以帮助降低血脂。
延缓动脉硬化发展,洋葱中的抗氧化物质对人体抗击炎症也起到了重要作用。
抗氧化,对血小板聚集有抑制作用,可以有效减轻动脉张力,能够帮助抗氧化、央视财经。
也可以起到抗自由基:
1.生洋葱可以降低血脂,生洋葱可以保护血管内壁、同时还含有一些硫化物和栎皮黄素,生洋葱在保健作用上要比熟洋葱好;
2.花青素含量较丰富,清除自由基;
3.另外还含有花青素,是类黄酮的一种。
心脏支架,刘湃。
(可以帮助抗肿瘤) 【从血管保护方面分为三个角度:对血管内壁有保护作用】
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