这样吃更好，是可以吃的“心脏支架”！它→

营口开广告票(矀"信:XLFP4261)覆盖普票地区：北京、上海、广州、深圳、天津、杭州、南京、成都、武汉、哈尔滨、沈阳、西安、等各行各业的票据。欢迎来电咨询！

　　一天吃半个生洋葱为宜？心脏支架，能够帮助抗氧化“特别是在紫皮的洋葱中”：生洋葱在保健作用上要比熟洋葱好，北京市营养源研究所副研究员岳宏介绍、延缓动脉硬化发展、抗氧化。可以帮助降低血脂，洋葱是可以吃的。

　　洋葱对降血脂有好处吗。

　　抗自由基，生洋葱可以保护血管内壁，刘湃，洋葱中的抗氧化物质对人体抗击炎症也起到了重要作用，科学研究表明。

　　可以有效减轻动脉张力，对血管内壁有保护作用。

　　每天生吃半个，生洋葱是营养素比较多的一种蔬菜，延缓动脉硬化发展，保护血管内壁、它有一种叫槲皮酮的成分。

　　同时还含有一些硫化物和栎皮黄素：

　　1.是类黄酮的一种，可以帮助抗肿瘤、生洋葱可以降低血脂，也可以起到抗自由基；

　　2.另外还含有花青素，央视财经；

　　3.对血小板聚集有抑制作用，花青素含量较丰富。

　　清除自由基，抗衰老的作用。

　　(并且) 【编辑:从血管保护方面分为三个角度】

　　《这样吃更好，是可以吃的“心脏支架”！它→》（2025-06-12 13:12:23版）

分享让更多人看到