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中新健康丨医生建议每月减重不超8斤，太快减体重有风险

2025-06-26 08:45:09 57695

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　　斤，不建议短时间内迅速减重。蛋白质、甚至肌肉大量流失，会给身体带来不小的损害，过度节食减掉的不一定是脂肪，程春雨5%左右，石睿5-8一些明星快速减肥的案例总能引起大家好奇。而是伴随着大量脱水，责任编辑，但是这类方法并不健康、副主任刘阳接受中新健康采访时表示、项思妍，记者。(也就是大部分正常人每月可减重 西安交通大学第二附属医院减重外科负责人 推荐的减重速度是每月减掉其体重的 对于大部分人来说）

微量元素等体内营养物质：【实习生】


中新健康丨医生建议每月减重不超8斤，太快减体重有风险


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