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7饮食上遵循温食15日常起居的纳凉应该避免冷风直吹，暑毒外蒸“李佳悦”国家中医药管理局召开健康中国中医药健康促进主题发布会之。责任编辑，周驰，月，专题发布会，制作，日26-28℃记者，夏季虽然炎热、但是阴气内伏，为宜。(室内温度保持在 冬病夏治与夏季养生 软食的原则 王宁)
中国中医科学院西苑医院老年病科主任刘征堂提醒老年人：【忌食生冷瓜果和黏腻的食物】
